潮新闻客户端 执笔 张文利

自新学期开学后，课间休息从10分钟延长至15分钟成了家长群里备受热议的话题。

此前，浙江省教育厅鼓励各地各校从2025年春季学期开始将课间活动时间由10分钟延长至15分钟，保障学生的综合体育活动时间。通过校园生活的适度“留白”，引导师生走出教室、拥抱阳光、快乐活动、尽情撒欢。 

从去年浙江不少中小学成为“课间15分钟”试点学校，到今年浙江省两会的“厅长通道”发出倡议，再到新学期全省鼓励推行，体育运动已经成为教育部门和教育工作者关注的重点之一。 

从10分钟到15分钟，孩子们需要怎样的课间？

校园变“松弛” 

上午11点，随着下课铃声响起，杭州市钱江外国语实验学校若水校区的操场很热闹。投壶、迷宫、丢沙包、摸高等各种运动项目丰富多彩，每个学生都能找到适合自己的课间活动方式和场地尽情嗨。

班级门口展示各种课间游戏规则。张文利 摄

“这学期我就发现了好多不一样的地方。”107班的林亦泽指着校园四周，向记者介绍这学期的新变化。 

前厅广场上，一整圈跳格子图谱 “画”进空地，彩色的图案排列有序；楼道墙面上，贴上了摸高的尺子，格外引人注目；教室旁空地上，垃圾分类主题的地板飞行棋造就“多彩的校园地面游乐园”……20余处趣味锻炼地标让校园内的空地颜值爆表，迅速晋升为校园最火打卡地，成为孩子们的“新宠”。 

学生们下课玩地板飞行棋。张文利 摄

“类型多样”“新鲜有趣”“时间更多了”……记者在校园里进行随机采访，提及对这些新花样有何看法，孩子们纷纷围拢，给出的回答五花八门。 

“最大的感受是整个校园变得松弛了。”副校长张云云站在一旁，微笑着看着孩子们玩闹的身影。在她看来，延长的这5分钟，可以让孩子们卸掉匆忙“赶场”的压力，从容地走到户外，选择自己喜欢的方式愉快玩耍、自由社交。 

钱江外国语实验学校的做法，只是浙江落实课间延长政策的一个缩影。随着新学期的来临，全省各地也在积极部署课间15分钟相关工作。 

去年12月，杭州市上城区就组织了中小学“活力校园·健康领航”先行学校申报，目前已有50余所中小学申报；台州市鼓励各校将课间活动时间延长至15分钟，倡导实施将传统的上课铃声调整为课间轻音乐播放；温州是目前全省探索课间15分钟学校最多的设区市，在已取得积极成效的试点基础上，推动市域内所有县（市、区）筛选学校开展课间15分钟……浙江省教育厅相关负责人表示，全省范围内已有超过80%的中小学实施了课间15分钟政策。 

可以预见，今年开始将有越来越多的学校加入到“课间15分钟”行列。

把课间还给学生

其实，课间延长到15分钟，浙江并非第一个“吃螃蟹”。北京、江苏、湖南、福建……近些年，关于5分钟“微改革”的风潮已经席卷全国教育系统。 

随着记者的深入走访，发现各地早已纷纷亮招，推动政策可知可视可感。 

小份额挤出来大余量，做时间的“盗梦者”。为了增加五分钟，湖南长沙市高新区金桥小学大胆打破传统“40分钟一节课”的固有模式，利用下午时间探索长短课，学生上下学和午休时间总体保持不变，巧妙“盘活”课程时长。 

小场地发挥大作为，做空间的“变形记”。走进北京首都师范大学附属花园小学，楼顶空间变身运动场，音乐教室摆上折叠乒乓球台，教学楼大厅拓展为益智游戏区……为了让同学们更好地享受课间延长的快乐，小校园使尽浑身解数，展开72变。 

云海学校学生通过“激光竖琴”弹奏出属于自己的乐曲。据广东教育微信公众号

小游戏玩出大趣味，做形式的“填充棉”。在广东深圳市盐田区云海学校，教学楼每层都布置了科学互动角，“发电轮”“音乐喷泉”等十几个交互式科技项目在课间对同学们开放。 

放眼全国，横向对比，各地通过各种知趣交融的课间活动，正在打破课堂课间边界，将课内、课间、课后有机串联，呈现出多维立体化“快乐课间”活动体系。 

在吉林长春市第一实验银河小学，学生在操场上进行课间活动。图据新华社

我们惊喜地看到，当把时间真正还给学生后，新时代的教育生态也随之重塑。 

如果切换至广角模式，纵向来看，在不少国家，很多伟大的教育改革，都从“争夺课间”开始。 

例如，在美国、加拿大等国家，学校不仅提供足够的课间休息时间，还鼓励学生参与体育锻炼或社交活动。在芬兰，这个以优质教育闻名的北欧国家，学生们每天拥有多个课间休息时段，每次大约为15-20分钟不等，这些时间被充分利用于放松身心、社交互动或是进行轻松的户外活动。 

不论从日本的传统体验到澳大利亚的社交游戏，还是从新加坡的科技引入到英国的艺术结合，各国小学在课间安排上的创新举措，不仅让学生收获了快乐，还培养了他们的自主管理能力、社交技能和创造力，这些做法为全球教育界提供了宝贵的借鉴。 

正如国际教育专家玛丽亚·冈萨雷斯所总结的那样：“通过合理的安排和创新，我们可以让课间时间变得更有意义，真正实现‘把课间还给学生’的教育目标。”

守护“无用的美好”

近些年，部分学校出于安全或补课需求，限制学生课间活动范围，甚至要求“坐在座位上”，“课间圈养”成为不容忽视的社会现象。 

此前，中国青年报社会调查中心曾针对1900余名家长做过调查，75.2%的家长认为身边中小学“安静的小课间”现象普遍，且在小学最为突出。这一串清晰的数据背后，折射出的是教育现状：看似安全，实则透支。

正视问题，先从转变观念开始。于是，“把快乐课间还给学生”的口号响了起来，来自有识之士、家长和社会各界的呼声越来越高涨。 

“延长课间是遵循教育规律和学生身心发展规律的改革。”在温州大学教育学院教授崔岐恩看来，“小课间”撬动的是育人新供给，体现着五育并举的“大文章”。短短5分钟的延长，实则是育人导向的变革，学校应当保障学生课间户外活动的权利。 

图据CCTV13《朝闻天下》节目截图

近年来，教育改革逐渐深入，各地各校更加重视学生课间活动，以保障中小学生身心健康、全面发展。2021年颁布的《未成年人学校保护规定》要求，学校不得设置侵犯学生人身自由的管理措施；2023年教育部发布《关于进一步规范中小学生课间休息管理的通知》，明确要求保障学生课间自由活动、走出教室的权利，并将落实情况纳入学校督导评估；2024年基础教育“规范管理年”行动的负面清单中提出，严禁以各种方式挤占学生“课间十分钟”休息。 

不过，采访过程中，多位校长、老师透露出“安全焦虑”“效率至上”“管理死角”等问题，也透露出无法避忌的现实阻力。 

破解困局，还需要系统性支持。比如，校方要把学生身心感受放在正中央；教师要从“管理者”转变为“设计者”和“参与者”；家长们应当放下“过度保护”的心结……各地齐发力，找到平衡点，撬动新支点，共同守护这份“无用的美好”。