现在互联网的兴起，电子产品是高科技的产物：手机，可以说是随处可见了。大家都觉得应该让孩子与时俱进的玩耍各种可玩的东西。在孩子眼里，玩是和世界沟通的最佳渠道。玩就是学，在玩中了解世界，熟悉物品，习得经验。

但有这么一组实验数据调查：

一位美国的心理学家从普通家庭挑选了100个孩子，分成两组：一组接触不到手机，一组对手机痴迷。

几年后的跟踪调查发现：不玩手机的孩子几乎全部考上大学，而痴迷手机的孩子只有2个考上大学。

很多人感慨：人生的差距，难道就被一部小小的手机无情拉开了吗？

无法否认的是，包括手机在内的电子设备，对孩子的伤害的确很大！

尤其是自制力差的孩子而言，不培养良好的学习习惯和生活节奏，不帮助孩子把握好玩的度，非常容易让孩子陷入“网瘾”中去。

不单是电子产品，所有欲望的过度满足都应该防沉迷。这要求我们跟孩子从小建立良好的沟通环境，制定规矩的过程让孩子参与并发表他的意见，一旦行程规矩则严格执行。做好这些自然能防沉迷。

「苹果手机之父」乔布斯，生前却不让自己的三个孩子玩iPad和手机。

他说：「我们限制孩子们在家里使用智能产品。」

作为研发者，他深知智能产品对孩子的伤害。

可现在有0-5岁的儿童，智能手机的使用率就已经超过了80%！并且3岁起玩手机的就超过了30%！

让孩子过早、过多地接触电子产品，会大大损伤孩子大脑发育，影响认知力、想象力和创造力。

预防孩子沉迷电子产品。重要的是家长的引导，让他们看一些健康的知识性和趣味性兼具的节目。时间上要严格约定并遵守，每天或每周多长时间。只有让孩子在父母能控制的年纪里都接触了各种产品，他们才会觉得这不过是平时用的东西，没什么好奇的，才不会长大一点偷偷摸摸的去网吧或其他地方，补偿式的沉醉在电子游戏里。

有一位妈妈跟我们分享到：我的女儿和儿子，在我家，一切东西孩子们都可以玩，而且都是我或爸爸尽量陪着玩。实际上是在孩子们想玩这个东西时也是孩子们对此物最有兴趣时，我们趁机把与此物相关的一切知识娓娓道来，比如刚玩ipad 时，我讲了ipad 的发明过程，它有什么用，用好了对人有啥好处，如果只玩上面的游戏又有啥坏处。然后安排时间和孩子们把上面好玩的游戏玩了个遍玩了个够。现在孩子们基本都上初中了，对游戏只保持了解的兴趣，基本不玩。

有时我觉得儿子学累了建议他玩会游戏，儿子竟然很不屑的说，游戏太幼稚了，没啥意思。还不如弹弹琴呢。所以我建议该玩时，把孩子玩的胃口灌饱的，该学时会好好学。事先和孩子商量好。不要在没有商量的情况下强行终止他感兴趣的事情，而后又在孩子的成哭闹下妥协。把孩子当成大人一样尊重他们，他们会变得很懂事，而且有自己的想法。

好的父母用心关爱孩子、倾听孩子、指引孩子，而不是扔给孩子一部手机。